Yayınlanan Eylül 9, 2025 /
Tarafından Fzt. Yusuf ÖNKOL / Yayınlanan Blog
Bel Fıtığında Osteopatik Yaklaşım ve Bütüncül Tedavi
Bel Fıtığınız Mı Var? Bel Fıtığında Osteopatik Yaklaşım Ağrıya Değil, Nedene Odaklanın! 🔹 Bel Fıtığı Nedir? Bel fıtığı (lomber disk hernisi), omurgalar arasında bulunan disklerin dışa doğru taşarak, omurilikten çıkan sinirlere baskı...
devamını oku
Yayınlanan Haziran 9, 2025 /
Tarafından Fzt. Yusuf ÖNKOL / Yayınlanan Blog
Bel Fıtığında Egzersizin Rolü ve Etkili Egzersizler
Bel Fıtığında Egzersizin Rolü: Ağrısız Yaşamın Anahtarı Bel fıtığı egzersizle geçer mi? Hangi egzersizler bel fıtığına iyi gelir? Bel fıtığı tedavisinde egzersizin bilimsel temelli rolünü bu yazımızda fizyoterapist bakış açısıyla inceliyoruz. Bel...
devamını oku